现在患有癫痫的人越来越多,有时候走在路上、在学校里或者工作中,都有可能遇到癫痫发作的患者,一般人都会吓得躲得远远的,害怕被传染,这样对患者身体和心理都造成了很大的伤害。其实癫痫是不传染的,大家可以放心和他们交朋友,尽可能地多陪伴癫痫患者,他们一般都很孤独。
一、良好的生活习惯
癫痫病如何保健护理,首先患者在平时的生活中要保持良好的生活习惯,定时起床定时睡觉,不要过度劳累,也不要熬夜,平时的饮食也需要特别的注意,饮食以清淡为主,不要吃过于辛辣的带有刺激性的食物,也不要吃的过饱,少食碳水化合物类食物,避免血糖波动诱发癫痫,可以适当增加脂肪类食物的摄入,脂肪在体内分解产生脂肪酸,可以增加血液的酸度,防止血中碱度增加而诱发脑细胞放电。
二、避免诱发因素
癫痫病如何保健护理,还需要注意避免可能诱发癫痫的因素,如大量抽烟饮酒、经常熬夜、通宵、情绪不稳定、环境刺激等等,这些都会刺激患者造成疾病的发作,因此要特别的注意。癫痫患者每次发作前可能会有先兆症状,如胸闷、肢体麻木、幻觉、情绪改变等,在发现这些先兆症状后患者及家属应该注意癫痫防护,避免意外伤害。
三、携带身份证明
癫痫病如何保健护理,如果癫痫的患者单独外出,一定要携带一些可以证明自己身份的东西,可以写一张卡片,上面写着自己的名字,以及家人的联系方式等等,避免疾病突然发作无法联系家属,患者不要去爬山、涉水,尽量避免到危险的环境中去或进行危险的运动,以免发生意外伤害。
羊角风的急救方法都有哪些?以上是癫痫专家对癫痫病的介绍,希望对您有所帮助。专家提示:治疗癫痫一定要去正规的癫痫病医院,尽早治疗,尽早让患者摆脱痛苦,最后,祝您早日恢复健康!